离婚后可不可以要回孩子的抚养权
在婚姻关系结束后，孩子抚养权的归属往往是备受关注的问题。很多人在离婚后可能因为各种原因，希望能够要回孩子的抚养权。那么，离婚后到底可不可以要回孩子的抚养权呢？下面将为大家详细解答。
一、离婚后可不可以要回孩子的抚养权
离婚后是可以要回孩子抚养权的。根据法律规定，夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决变更。
一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。比如一方在离婚后患上了重大疾病，丧失了劳动能力，无法为孩子提供基本的生活保障和良好的成长环境，这种情况下另一方就可以要求变更抚养权。
与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。例如，一方经常打骂孩子，对孩子的身体和心理造成了伤害，或者对孩子的生活和学习不管不顾，另一方可以向法院申请变更抚养权。
八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。随着孩子年龄的增长，其自主意识逐渐增强，当孩子达到八周岁以上时，法院会尊重孩子的意愿，如果孩子明确表示愿意跟随另一方生活，且另一方有抚养能力，法院通常会支持变更抚养权的请求。
二、变更孩子抚养权的流程是怎样的
如果要变更孩子的抚养权，有协商和诉讼两种方式。如果双方能够就变更抚养权达成一致意见，那么可以签订变更抚养权协议。在协议中，要明确抚养权的归属、抚养费的支付方式和金额、探视权的行使等内容。签订协议后，双方按照协议履行即可。
若双方无法协商一致，就需要通过诉讼的方式来变更抚养权。要准备好相关的证据材料，如对方存在不适合抚养孩子的证据，像医院的诊断证明、邻居的证人证言等；自己有能力抚养孩子的证据，如收入证明、居住证明等。
向有管辖权的法院提起诉讼。一般是向被告住所地的基层人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，要按照法院的要求参加庭审，陈述自己的主张和理由，并出示相关证据。法院会根据双方的陈述和证据进行审理，最终作出判决。如果法院判决变更抚养权，那么就需要按照判决执行。
在整个变更抚养权的过程中，要注意遵循法律程序，确保自己的权益得到保障。同时，要以孩子的利益为出发点，尽量减少对孩子的伤害。
三、变更抚养权对孩子会有什么影响
变更抚养权对孩子可能会产生多方面的影响。从生活环境来看，孩子需要适应新的居住环境、新的学校和新的社交圈子。如果新的环境能够为孩子提供更好的成长条件，如优质的教育资源、和谐的家庭氛围，那么对孩子的成长是有利的。但如果频繁变更抚养权，孩子可能会感到不安和迷茫，无法建立稳定的生活秩序。
在心理方面，孩子可能会因为抚养权的变更而产生心理压力。他们可能会觉得自己是父母之间矛盾的牺牲品，从而产生自责、焦虑等情绪。尤其是年龄较小的孩子，可能无法理解抚养权变更的原因，会缺乏安全感。
如果原来的抚养环境确实不利于孩子的成长，如存在家庭暴力、忽视等问题，变更抚养权可以让孩子摆脱不良环境，有利于孩子的心理健康。父母在变更抚养权的过程中，要充分考虑孩子的感受，做好沟通和安抚工作。告诉孩子变更抚养权是为了让他有更好的生活，让孩子感受到父母的关爱并没有减少。同时，要尽量保持与孩子的密切联系，让孩子在心理上能够平稳过渡。
综上所述，离婚后是可以要回孩子抚养权的，但需要满足一定的条件并遵循相应的法律程序。变更抚养权的流程有协商和诉讼两种方式，在操作过程中要注意合法合规。而变更抚养权对孩子既有可能带来积极影响，也可能产生一些负面效应，父母要以孩子的利益为核心，谨慎处理。关于离婚后孩子抚养权的相关问题还有很多，比如变更抚养权后抚养费如何确定、探视权如何行使等。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
